Spokojená máma, spoKOJENÉ miminko
Sebe-vědomá žena, porod jako krásný a posilující zážitek, mateřství jako cesta sama k sobě a kontaktní rodičovství jako cesta ke spokojenému miminku. Bude mi ctí být Vám na této cestě během těhotenství, porodu a v šestinedělí průvodkyní a oporou.
Aktuality
Milé ženy, momentálně mám ještě volnou kapacitu na jeden doprovod k porodu na září, říjen a listopad 2026 a pak od ledna 2027 dále (leden až březen se pomalu plní, tak neváhejte a kontaktujte mě pro domluvení nezávazné seznamovací schůzky). Doprovázím do porodnic v Praze, Středočeském kraji a k domácím porodům s přítomností porodní asistentky. Nabízím kontinuální podporu, před porodem, během porodu a po porodu laktační poradenství a podporu v mateřství. U porodu pomáhám svojí přítomností a pokud je potřeba dotykem, masáží, rebozem, psychickou a fyzickou podporou.
Laktační poradenství poskytuji buď ještě v porodnicích nebo pak doma v Praze a na Praze západ (celá Praha západ, Radotín, Zbraslav, Chýně, Mníšek pod Brdy... a Praha, hlavně Řepy, Stodůlky, Zličín, Modřany, Krč, Bulovka, ale i jinde po Praze). V rámci laktačního poradenství poskytuji také podporu na whatsappu, abyste se vždy měly kam obrátit o radu.
Pravidelně pořádám jednodenní kurzy Jemného zrození Kompletní předporodní příprava s Jemným zrozením, což je komplexní příprava na porod pro ženy a páry - teorie, fyziologie porodu, práce s porodním procesem, uvolnění, dech, polohy, relaxace, úlevové polohy při bolesti, praktický nácvik dechu, poloh, masáží s partnerem, ale také komplikace a intervence a začátek kojení. Součást kurzu jsou krásně zpracovaná skripta, nahrávky relaxací ke stažení a moje následná online podpora až do porodu. Přihlášení na kurzy tady:
https://dula-simona.reservio.com nebo přes QR kód napravo pod fotkou:
Nabízím také individuální přípravu na porod, kojení a šestinedělí podle vašich potřeb.
Pro kontinuální podporu v mateřství pořádám Podpůrné skupinky pro ženy s miminky a dětmi, 1x měsíčně v Chýni. Skupinky jsou úžasná setkání pro vzájemné sdílení, inspiraci a podporu od ostatních žen a možnost konzultace ohledně kojení, těhotenství, porodu a mateřství. Přihlášky a více informací najdete zde: https://klubrodicuchyne.cz/prihlaska-na-podpurne-skupinky-pro-maminky/
Těším se na viděnou
Simona
Fotogalerie
Úvod
Jmenuji se Simona Glynn Moravcová, jsem dula u sdružení Česká asociace dul (www.duly.cz), certifikovaná laktační poradkyně slovenského sdružení MAMILA o.z. (Mamila.sk) a maminka 3 dětí. Jako lektorka Jemného zrození (https://jemnezrozeni.cz/lektorka/simona-moravcova/) pořádám jednodenní skupinové kurzy Kompletní předporodní příprava s Hypnoporodem Jemného zrození pro ženy a páry a také individuální kurzy a kurzy Příprava na kojení a šestinedělí (www.jemnezrozeni.cz).
Poskytuji individuální laktační poradenství u Vás doma nebo v porodnici (na které přispívá většina zdravotních pojišťoven) a jako dula Vás mohu doprovodit k porodu (do pražských, středočeských porodnic nebo domů s porodní asistentkou). Nabízím také individuální Přípravu na kojení, Předporodní setkání, během kterého Vám pomohu připravit se na porod a Poporodní návštěvy, kdy Vás mohu podpořit během šestinedělí v nové mateřské roli a v kontaktním rodičovství.
Při poradenství a během kurzů využívám svoje zkušenosti z více než 2 000 laktačních poradenství, cca 150 oddoprovázených porodů a setkání s cca 800 páry a ženami na kurzech Jemného zrození. Informace předávané na kurzech a během poradenství jsou založené na evidence base informacích a doporučení WHO a snažím se je předávat srozumitelně a citlivě. Tak, abyste si samy mohly vybrat vlastní cestu, která vyhovuje přávě vám, vaší rodině a vašemu miminku.
Absolvovala jsem kurz Spinning babies, který zahrnuje techniky polohování ženy v těhotenství a během porodu pro optimální polohu miminka v bříšku, kurz Reboza s Aničkou Kohutovou a kurz podpory porodu s fyzioterapeutkou Marikou Bajerovou. V roce 2022 jsem byla zapojena do pilotního programu interních dul v porodnici na Bulovce. Moc si vážím, že se můžu stát součástí Vašich životů a provázet Vás na cestě ke krásným porodům a štastným spokojeným miminkům.
Sledujte prosím moje fb stránky pro aktuální informace https://www.facebook.com/spokojenamama.webnode.cz
Consulting in English - I can offer you my support during your pregnancy, birth and in the post partum period. As a doula, I can support you during your labour to help you experience nice and empowering birth. As a breastfeeding consultant I can help you with any difficulties you might encounter while breastfeeding your baby and in any doubt in your new role as a mother. I also offer individual courses, Preparation for birth and Preparation for breastfeeding so you can have all the important information, techniques and tips for better birth and easier start of the breastfeeding.